Wasser trinken

Wasser trinken unterwegs ist lebenswichtig

Damit Sie genug Wasser trinken , sollten Sie Ihr Wasser für unterwegs mitnehmen. So haben Sie gesundes Wasser stets verfügbar.

Ohne Wasser sind Nahrungsaufnahme und Ausscheidung beeinträchtigt. Die Gelenke brauchen Wasser. Nährstoffe werden in Wasser durch den Körper transportiert. Giftstoffe werden durch Wasser nach draußen transportiert. Die Nieren müssen permanent gespült werden. Das Säure-Basen-Gleichgewicht im menschlichen Körper funktioniert nur mit ausreichend Wasser. Wir altern schneller ohne Wasser.

Oft denken wir, dass wir hungrig sind, aber eigentlich sind wir durstig.

Das passiert, wenn du 30 Tage nur Wasser statt Softdrinks, Kaffee, Eistee trinkst

Wasser trinken unterwegs – wird das nicht langweilig?

Mit einer Infuser-Flasche können Sie Ihr Wasser geschmacklich und farblich aufwerten. So bekommen Sie Abwechslung in das Wasser für unterwegs, im Büro, beim Sport, beim Yoga. Hier finden Sie Rezepte.

Wenn das Wasser gut schmeckt, wird einfach mehr getrunken.